загрузка...

Вредно ли для кожи

Вреден ли тональный крем - Топ 5 мифов о тональном креме...

Многие женщины отказываются от использования тонального крема, из-за убеждений, которые появились достаточно давно. Но вреден ли тональный крем на самом деле?

За нашу красоту несут ответственность три важных вещества: каротиноиды, гемоглобин, меланин. Гемоглобин отвечает за обогащение кислородом крови, меланин – за пигментацию, каротиноиды предотвращают старение благодаря антиоксидантным свойствам, выравнивают цвет кожных покровов.

Чтобы в организме происходила выработка меланина, следует кушать свиную и говяжью печень, авокадо, красную рыбу, красное мясо, фасоль, миндаль, финики, бурый рис, бананы, соевые продукты, арахис. С целью повышения гемоглобина употребляйте грецкие орешки, черный шоколад, гречку, гранатовый сок, зеленые яблоки и хурму. На диете для кожи лица каротиноиды можно получить из овощей, обладающих цветом осенней листвы. К последним относят тыкву, морковь, томаты, арбуз, хурму, дикие абрикосы, кресс-салат, петрушку, шпинат, зеленый лук, облепиху.


Полезные продукты на диете для кожи

Существует четыре степени обморожения. Первая, самая распространенная, легкая и безопасная, но она все равно вредит здоровью! Кости от мороза становятся ломкими, а это повышает риск перелома, кожа стареет гораздо быстрее и приобретает совсем не симпатичный вид. То есть, если вы не надели перчатки, ваши ручки побыли на морозе около часа и побледнели, а после согревания кожа стала красной, то у вас уже обморожение. И утром, когда вы проснетесь, и цвет нормализуется, это совершенно не значит, что все наладилось. Процесс заживания длится 5-7 дней! А теперь представьте, что это происходит изо дня в день. И кроме того постоянные домашние дела не добавляют заживляющего эффекта. От таких нагрузок к сорока годам ваши руки будут выглядеть, так, как будто им уже пятьдесят. Как это предотвратить?

Но если все знают или догадываются о негативном влиянии избыточного количества солнечных лучей на кожу, то о влиянии УФ-радиации на глаза часто забывают.

Между тем острое воздействие УФ-радиации вызывает фотокератит и фотоконъюнктивит (воспаление роговицы и конъюнктивы). Хроническое воздействие УФ-радиации может вызвать катаракту (помутнение хрусталика, приводящее к ухудшению зрения и иногда к слепоте), птеригиум (белое образование на поверхности глаза) или плоскоклеточную карциному роговицы или конъюнктивы (редкий вид опухоли на поверхности глаза).

Продукты-адсорбенты тоже могут помочь замедлить старение. Богатые клетчаткой овощи и фрукты (лучше в сыром виде), отруби, зерновые, каши из натуральной крупы способны помочь избавиться от шлаков в кишечнике, улучшить пищеварение и обмен веществ. Когда шлаки и токсины выводятся, кожа становится заметно лучше. Однако не следует потреблять слишком много клетчатки, особенно с непривычки, иначе можно заработать расстройства желудка и кишечника.

Если кожа подвержена частым воспалениям, а морщины появляются слишком быстро, это может означать дефицит полиненасыщенных жирных кислот в организме. Содержащиеся в них жиры необходимы нашей коже – без них она остаётся беззащитной перед негативными воздействиями, и быстро теряет упругость.

Много полиненасыщенных жирных кислот в жирной рыбе: лососе, скумбрии, сельди, тунце; орехах, кунжутном семени, семечках тыквы, растительных маслах прямого отжима. Недостаток живой аскорбиновой кислоты (витамина С) тоже может вызвать преждевременное появление морщин.

Витамины для улучшения кожи

Особенно вредно применять банное и хозяйственное мыло. Хоть они являются отличным средством для очищения кожи, но очень быстро размягчают ее роговой слой и часто вызывают воспаление и шелушение.

Как влияет тональный крем на кожу

Одним словом, все, что содержит до неприличия много углеводов, вред от которых аналогичен сладостям. Попробуйте перейти на цельнозерновые продукты. А если очень хочется съесть пирожное, сделайте это после приема основной пищи.

Сладкая газировка и дряблая кожа

Прыщик на лице

Так же не стоит забывать о предупреждениях стоматологов. Ежедневное употребление кофе может сказаться на белизне эмали зубов. На зубах может образовываться желтоватый налет, и тогда без отбеливания будет просто не обойтись. Поэтому для тех, кто стремится иметь белоснежную улыбку, кофе лучше ограничить. Но конечно, степень вреда кофе для цвета эмали также индивидуальна, как и индивидуальна польза косметических средств для тела на основе кофеина.

Не смотря на возможный вред от употребления кофе, все таки существует и польза. Кофе - разновидность антиоксиданта, защищает клетки организма от вредных воздействий внешней среды. В стрессовом ритме мегаполиса кофе - незаменимый продукт, для поддержания тонуса и работоспособности человека. Но, конечно, не стоит забывать о побочных действиях при злоупотреблении этим напитком.

Наверх