Как понять что ты алкоголик

Как определить, алкоголик вы или нет?

Шесть простых вопросов которые точно позволяют определить наличие или отсутствие у вас алкоголизма. По международному классификатору болезней (МКБ) 10-й редакции. Все по науке, никакого шарлатанства.

Для того чтобы схлопотать диагноз, достаточно ответить положительно на три вопроса из шести. Курсивом отмечены мои комментарии.

Вероятность стать алкоголиком не настолько мала, как кажется социально благополучным посетителям модных московских баров. Согласно эпидемиологическому исследованию, проведенному в Соединенных Штатах, за первый год с начала употребления алкоголя зависимость формируется у каждого пятидесятого, а через десять лет в нее влипают уже 11 %. В целом за все время жизни, включающей в себя эпизодическое употребление алкоголя, вероятность развития зависимости составляет 22,7 % — это намного меньше, чем у никотина (67,5 % употребляющих), но даже немного превосходит вероятность развития зависимости от кокаина (20,9 %).

К содержанию

Как понять, что перед вами — алкоголик?

Критерии алкоголизма размыты и отличаются в разных источниках и в разных странах. Авторитетное американское руководство по диагностике и статистике психических расстройств, DSM—IV, выделяет две проблемных ситуации: злоупотребление алкоголем и зависимость от него.

Наиболее распространенные признаки ранней стадии алкоголизма

Прежде всего, если человек начал задаваться вопросом: «Как понять что ты алкоголик?», - это уже тревожный признак. В то же время, одного вопроса недостаточно – необходимо найти на него ответ.

Степени алкоголизма подробно описаны ниже.

  1. Алкоголь переносится легко. Если раньше вам было достаточно двухсот грамм на праздник, то теперь доза существенно выросла, вплоть до одной бутылки на человека.
  2. Появление симптомов похмелья на следующий день после принятия алкоголя. Вы замечаете у себя усталость, головокружение, острую жажду.
  3. Вам требуется «опохмелиться» Принять бутылочку пива или рюмку водки для того, чтобы привести себя в чувство.
  4. Неспособность контролировать дозу выпитого. Вы не можете определить, когда вам следует остановиться. Перестаете выпивать, когда заканчивается алкоголь или отключается сознание.
  5. Неадекватное поведение. Вы теряете контроль над самим собой, дезориентируетесь в пространстве, крушите предметы вокруг, лезете в драки или, наоборот, проявляете большой прилив симпатии к незнакомым людям.
  6. Потеря памяти. Вы не можете вспомнить событий предыдущего дня, когда выпивали. О ваших выходках и манере поведения приходиться узнавать от других лиц.
  7. Запойные дни. Вы начинаете принимать алкоголь более 2 дней подряд.
  8. Снижается аппетит. Вы не хотите есть, чувство сытости наступает от закусочных продуктов.
  9. Расстройство сна. Вы часто спите днем, а ночью у вас случается признаки приступа бессонницы. Решить проблему пытаетесь алкоголем и только усугубляете проблему.
  10. Появление тревоги и галлюцинаций. Вас начинает пугать тишина, в состоянии опьянения появляются зрительные галлюцинации.
  11. Способность опьянеть после небольшой дозы. Вам требуется все меньше алкоголя, чтобы напиться. Хватает буквально рюмки.
  12. Деградация личности. Вас не беспокоит внешний вид, окружающие события. Работа потеряна, быт запущен. Единственное, что волнует вас – вопрос, как достать алкоголь.

Когда стоит по-настоящему обеспокоиться

A Я не пью...0
Б Зачем бросать, если мне не мешает?...1
В Брошу с Нового года, точно...2
Г Я часто завязываю на некоторое время, а потом опять начинаю...3

И всё же, как понять, что вы больны алкоголизмом

У вас  долго не наступает чувство опьянения, нет долгожданной эйфории и состояния полной расслабленности.

Вторая стадия – патологическое влечение к спиртным напиткам возникает спонтанно, способность к самоконтролю резко падает. В пьяном состоянии человек начинает вести себя непредсказуемо и даже агрессивно. В некоторых случаях могут наблюдаться психозы и галлюцинации. Вторая стадия длится от 5 до 15 лет, постепенно приводя к полной деградации личности и утрате творческих способностей.

Конечно, входит ли алкоголик в запои, или нет. Насколько тяжело он переносит похмелье, а тем более послезапойное состояние, зависит от многих причин, некоторые из которых носят еще и психологический характер. Но основа алкоголизма, все же неправильная работа печени.

Недавно мне попался один тест на алкоголизм, можете посмотреть Тест на алкогольную зависимость http://vesvalo.narod.ru/jellinek.html На мой взгляд, типичная чепуха. Ничего этим тестом не определишь.


В любом случае, это только ориентировочные характеристики. Окончательный диагноз может установить только врач-нарколог и только после всестороннего обследования. В любом случае, алкоголизм – это не приговор. Это не социальная распущенность или слабоволие. Это болезнь, с которой вполне реально справиться под руководством доктора.

Источник: клиника «Алкомед»

Наверх